からだゆるんでこころととのう
ヨガ屋ヨガどこは、
極小人数制の小さなヨガスタジオです。
あなたのためのヨガを
丁寧にお伝えします。
深い呼吸でからだをゆるめ、
こころをほんの少し整えてみませんか。
CONCEPT
現代に生きるわたしたちは、
いつでも急ぐことを求められています。
呼吸を制限し、自分自身を制限して
生きていかなくてはならない場面が
多いのではないでしょうか。
そんな忙しすぎる毎日を
ヨガや瞑想の実践により、
ほんの少しでも
豊かに楽しく過ごせる
お手伝いをしてまいります。