お客様の声

忙しい毎日でいっぱいいっぱいになっていたときに、ゆるめるヨガのクラスを受講しました。 動きも難しくなくゆっくりポーズをキープしていくので、じわじわと身体がほぐれていく感覚が味わえました。最初の瞑想からずっと心地よさが続いて、終わったら身体が温まってその日はよく眠れました。