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足指しっかり使えてますか~?
2024/04/14
バランスをとる役割があるのが足指 腰痛、ひざ痛、股関節痛,がに股などの原因になってることも多いんです 足指のトレーニングすると足がつったり つりそうになったり^_^; いかに足指使えてないかよくわかります セルフケアお伝えしますので お問い合わせください
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