桜も咲き新年度を迎えました！
春になったとはいえ、
急に夏日になったり、
急にみぞれが降ってきたりと今年は特に寒暖差の激しさにビックリしています！
体調管理に難しい季節ではありますが、
日頃から少しずつの運動習慣で元気を長く保たせることが出来ます！
新年度の初回月は
「めざそう！元気長寿！」
というテーマのもとで心身共にリフレッシュされるプログラムを準備して皆様のお越しをお待ちしております！
大和市にお住いのご高齢者の方でご興味のある方は、是非ともお問合せ下さい！
神奈川県大和市深見台4-10-34
TEL;046-204-7047
レコードブック大和深見台
担当；宮崎まで